Aaron T. Beck je ameriški psihiater, roj. 18. julija 1921.
Kot psihiater in psihoanalitsko izobražen psihoterapevt je bil razočaran nad dolgotrajnostjo teh oblik psihoterapije. Zato je iz izkušenj, ki jih je pridobil pri svojem dolgoletnem delu, razvil vrsto psihoterapije, znano pod imenom kognitivna psihoterapija, ki je danes v svetu priznana kot ena najučinkovitejših terapij za zdravljenje številnih psihičnih motenj.
Sprva se je Beck osredotočil na zdravljenje depresije. Ugotovil je, do so v mišljenju depresivnih ljudi številne posebnosti, ki jih je poimenoval miselne distorzije (napake), katere po njegovem mnenju lahko povzročijo in vzdržujejo depresijo. Razvil je tehnike, s katerimi lahko odkrijemo in spremenimo te napake v mišljenju in tako izboljšamo ali odstranimo znake depresije.
Beck je kasneje svojo terapijo razširil tudi na druge psihične motnje, predvsem anksiozne motnje, do danes pa je svoje delovanje razširil na različna področja psihiatrije in raziskuje uporabnost kognitivne terapije tudi na področju shizofrenije.
Bil je profesor psihiatrije na Univerzi v Pensilvaniji, poleg tega se je veliko ukvarjal z raziskovanjem, saj je ves čas preverjal učinkovitost kognitivne terapije za zdravljenje različnih psihičnih motenj. Razvil je številne ocenjevalne lestvice, katere se danes uporabljajo povsod po svetu za ocenjevanje različnih psihičnih motenj (Beckova lestvica za ocenjevanje depresije, Beckova lestvica za ocenjevanje anksioznosti, Beckova lestvica za ocenjevanje brezupa, Beckova lestvica za mlade…). Predvsem po njegovi zaslugi je učinkovitost kognitivne psihoterapije dokazana s številnimi kliničnimi raziskavami.
Danes je predsednik »Beckovega inštituta za kognitivno terapijo in raziskave« in predsednik »Akademije za kognitivno terapijo«, ki izobražuje kognitivne psihoterapevte iz celega sveta. Kljub visoki starosti še vedno dela kot psihoterapevt, vodi izobraževanja iz kognitivne psihoterapije, predava in se udeležuje svetovnih kongresov. Njegova zadnja raziskovalna dela so namenjena uporabi kognitivne terapije v zdravljenju psihotičnih motenj. Je avtor številnih knjig in direktor »Centra za zdravljenje in preprečevanje samomora«.
Je poročen in oče 4 otrok. Njegova hči Judith nadaljuje njegovo delo skupaj z njim na »Beckovem inštitutu za kognitivno terapijo in raziskave« in je tudi sama priznana strokovnjakinja na področju kognitivne psihoterapije.